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孙婷婷
主治医师康复医学科
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京东互联网医院
专业擅长：运动损伤康复：关节、肌肉、韧带损伤； 退变、劳损性疾病康复：颈肩腰腿痛、脊柱椎间盘病变； 体态矫正：脊柱侧弯、骨盆倾斜、肥胖、下肢不等长、膝内外翻、足弓异常等； 骨科术后康复：骨折、半月板肌腱韧带修复术后； 神经康复：脑梗、脑出血、脑外伤、脑肿瘤、脊髓损伤、帕金森。
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患者
医生您好，我发现一个硬结，最近刚发现的，请问是什么情况？
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孙婷婷医生
你好，能详细描述一下这个硬结的位置和大小吗？平常有锻炼吗？
患者
这个硬结在背部，不大，之前有锻炼，现在没有，现在这个硬结变大了，有10×10mm。
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孙婷婷医生
好的，根据你的描述，这可能是肌肉结节，建议你做一下彩超检查。
患者
医生，我想了解一下，理疗对这种情况有效吗？
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孙婷婷医生
是的，理疗对这种肌肉结节是有效的。在疼痛减轻后，你可以做一些松解拉伸运动。
患者
好的，谢谢医生，那我需要注意什么呢？
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孙婷婷医生
平时要注意腰背肌的锻炼，久坐和开车时要注意腰部保护。
患者
好的，我会注意的。
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孙婷婷医生
不客气，祝你早日康复。
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