您好，关于奥利司他胶囊，建议连续服用一个月以上观察效果。该药物是排油减重，减少真正脂肪的非水分减重。但考虑到您的病毒性肝炎，最好先不用此药。中成药健康指导也是一种减肥方式，尚未见不良反应报道。最重要的是遵循健康饮食和生活习惯，如低脂、低盐、低糖饮食，增加运动量等。

可以选择中成药减肥，但需要严格按照说明书使用，并注意健康饮食和生活习惯的调整。用药前请仔细阅读说明书，若无效或病情加重，请及时就诊。

中成药的见效时间因个体差异而异，通常大约需要一个月左右。除了药物治疗外，还需注意保持健康的生活方式。