您好，很高兴为您提供咨询服务。年轻人群同样需要注意心脏健康。请告诉我您具体的症状和疑问。

了解。心脏不适和胸闷可能是心脏健康的信号。建议您避免饮酒，以免引发肠胃不适或身体不适。您可以告诉我您是否有其他生活习惯或病史，以便我为您提供更准确的建议。

熬夜和工作压力都可能对心脏健康造成影响。建议您注意调整作息，保持心情愉快，适当锻炼，以维护心脏健康。此外，如果您有心脏不适的症状，建议就医检查，以便及时诊断和治疗。

对于年轻人保护心脏，建议通过健康的生活方式来预防疾病。若需用药，需在医生指导下使用。一些抗氧化剂和维生素可能有助于心脏健康，但效果因人而异。最重要的是保持健康的生活方式，合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。