您好，根据您描述的情况，您外公目前排便困难，肚子有腹水和发胀的情况，考虑可能是胆管癌转移腹膜导致的癌性腹水或低蛋白血症引起的。建议先进行灌肠，但通便药不能随意使用。如果证实是腹膜转移导致的不排便，可以考虑腹膜化疗药物灌注治疗。

做过腹水穿刺化验是很重要的，可以明确腹水的性质。抽水确实能缓解腹胀症状，但对改善排便没有太大效果。目前建议先进行灌肠，同时观察病情变化，根据具体情况再制定进一步的治疗方案。

平时生活方面，建议保持患者情绪稳定，注意饮食卫生，避免刺激性食物，适当进行轻度活动。同时，要注意保持皮肤清洁，避免感染。在治疗过程中，如有任何变化或不适，请及时就医。