这款奶粉营养全面，包含钙和其他多种营养素，可以帮助孕产妇补充营养。如果您需要补钙，这款奶粉是一个不错的选择。

如果您已经吃钙片，建议遵医嘱补充，不要过量。同时，这款奶粉早晚一杯，可以帮助您全面补充营养。

耻骨痛可能是孕期常见症状，建议多休息，避免剧烈运动。您已服用的钙片有助于骨骼健康，对于缓解疼痛有一定帮助。如疼痛持续，请及时就医。另外，这款奶粉中的营养素也有助于提升妈妈的免疫力，促进营养吸收。