专业擅长:擅长于运用中西医结合治疗呼吸系统、消化系统、心血管系统等常见疾病,并对运用中医治疗痛经、乳腺结节拥有独到见解。对于线下的慢性病患者,长期为其提供医院开药顺丰快递服务。
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问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
女人阳虚怎么调理,怕冷,疲倦乏力,腰疼,如何调养呢
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患者
图文问诊
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李陶医生
您好,可以详细描述一下平时有哪些不舒服的症状吗
患者
怕冷
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李陶医生
四肢怕冷?
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李陶医生
有没有耳鸣、腰膝酸软、疲倦乏力?
患者
疲倦乏力
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患者
腰疼
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李陶医生
通过您的描述来看,比较符合肾阳虚证
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李陶医生
您平时有无药物或者食物过敏史?有无**功能疾病?
患者
如何调养呢
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患者
没有
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李陶医生
肾阳虚比较常用的药物是金匮肾气丸和右归丸
患者
不想吃药该如何调养
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李陶医生
不用药物调理,那么久就只能生活作息规律来调解
患者
是要作息规律吗
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患者
饮食方面呢
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李陶医生
您平时不能熬夜,熬夜伤阴,时间长了会阴损及阳
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李陶医生
还要适当运动,增强体魄
患者
饮食方面需要注意些什么
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李陶医生
饮食方面不能吃生冷食物
患者
运动是有氧运动吗,瑜伽跑步这些
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李陶医生
冬天可以多吃一些温补的食物
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李陶医生
都是可以的
患者
温补的食物有哪一些
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李陶医生
形健则神旺
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李陶医生
牛**这些
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李陶医生
炖汤
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李陶医生
里面可以适当**些黄芪当归党参杜仲这些
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李陶医生
寒凉的食物就尽量不吃
患者
凉水呢
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李陶医生
凉水也是属于寒凉