这种情况一般考虑甲营养不良引起的甲纵脊、甲白点、甲分离等等。你平时从事的工作需要接触一些刺激性的物质吗？

那很可能就是这些刺激性物质导致的指甲问题。建议尽量少接触这些刺激性的东西。可以去医院检查看看是否有真菌感染，如果没有的话，可以尝试口服一些维生素E、复合维生素B，局部涂点尿素维E乳膏来缓解症状。

气血不足是中医的说法，对于指甲营养不良的问题，除了补充维生素和注意生活习惯外，还需要一段时间来恢复。另外，肠胃不好也可能影响营养的吸收，建议调理肠胃功能。如果情况持续不好转，建议去医院就诊。