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李宛真
主治医师神经内科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长脑梗死、脑动脉供血不足、美尼埃、偏头痛、帕金森、癫痫、高血压、糖尿病、高脂血症、颅内感染等
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执业证书：1105******84
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患者
医生，您好，我最近睡眠不好，总是感觉睡不够，还伴有头痛，请问这是怎么回事？
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李宛真医生
您好，睡眠不足和头痛可能是多种原因引起的，比如生活习惯、心理压力等。请问您每天的睡眠时间是多少？
患者
我每天大概能睡8个小时左右，但就是感觉不够，醒来后还是觉得累。
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李宛真医生
您在白天有没有感到特别困，甚至坐着也能睡着？
患者
是的，我白天特别困，有时候坐着也能睡着。
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李宛真医生
您有没有做过头部核磁或CT？
患者
做过腰椎切除融合内固定手术，做不了核磁，但半年前做过头部CT。
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李宛真医生
CT结果如何？有没有发现异常？
患者
CT显示没有明显异常。
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李宛真医生
那您可以考虑服用一些提神的药物，比如西洋参。
患者
好的，我会试试西洋参。还有没有其他建议？
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李宛真医生
保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当运动也有助于改善睡眠质量。
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