专业擅长：对脊柱退行性病变（颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症）保守和手术治疗有很好经验，对四肢骨折如：肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折，腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如：骨质疏松症，股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解，对于膝关节疾病（半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位，髌骨不稳、骨性关节炎）；肩关节疾病（肩袖损伤、肩周炎），踝关节扭伤有很好治疗经验，同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作，多次获得科室最优秀的医生称号！
好评率99%
接诊量2.7万
平均等待15分钟分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
颈椎病,左右旋转。受限,左右旋转疼,还有低头写字之后两个肩膀疼
患者
黄超医生
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，我是骨科医生黄超。
黄超医生
请问您有什么哪些不适？
患者
患者
患者
黄超医生
这种情况多久了啊？
患者
黄超医生
一般是长时间持续低头导致的
患者
黄超医生
4周内多静养，少活动
黄超医生
多用热毛巾热敷啊，每次10分钟以上，每天三次啊！热敷后贴擦干皮肤，贴氟比洛芬凝胶贴膏，一贴维持24小时。隔天贴一次，这样可以避免局部皮肤过敏的出现。
黄超医生
1.避免长时间持续低头啊，多仰头少低头，平时低头较多时戴颈围；2.低头超过半小时适当抬抬头；3.睡觉需要低枕头，枕头高度约自己拳头高度👊，高度最合适；注意：不可以不用枕头。4.每天晚上睡觉前坚持趴着看看电视或者手**（5-10分钟），坚持一个月；5.可以口服点药物如：颈痛颗粒。
黄超医生
按照我的办法治疗啊
黄超医生
一般问题不大，不必担心，要一个过程
患者
黄超医生
好的
患者
黄超医生
不严重
黄超医生
目前按照我的方法做就可以了啊！
患者
黄超医生
嗯
患者
黄超医生
暂时少低头啊
黄超医生
低头多了啊
黄超医生
韧带钙化啊
患者
黄超医生
引起响
患者
患者
黄超医生
就是少低头的
患者
黄超医生
嗯
黄超医生
戴颈围
患者
黄超医生
嗯
患者
黄超医生
有用
患者
黄超医生
一般不需要
患者
黄超医生
不需要
患者
患者
黄超医生
不可以
黄超医生
现在尽量少活动
患者
黄超医生
嗯
患者
患者
黄超医生
可以
患者
患者
黄超医生
没有了啊
患者
黄超医生
1.避免长时间持续低头啊，多仰头少低头，平时低头较多时戴颈围；2.低头超过半小时适当抬抬头；3.睡觉需要低枕头，枕头高度约自己拳头高度👊，高度最合适；注意：不可以不用枕头。4.每天晚上睡觉前坚持趴着看看电视或者手**（5-10分钟），坚持一个月；5.可以口服点药物如：颈痛颗粒。
患者
黄超医生
少低头
黄超医生
多热敷
患者
患者
黄超医生
后期康复科进行康复训练
患者
黄超医生
不需要
患者
黄超医生
嗯
患者
黄超医生
嗯
黄超医生
是的
患者
患者
患者
患者
黄超医生
可以拍片子看看
患者
患者
黄超医生
嗯
黄超医生
是的
患者
患者
黄超医生
不需要啊
黄超医生
主要是少低头
患者
黄超医生
对的
患者
患者
黄超医生
嗯
黄超医生
是的
患者
患者
患者
黄超医生
尽量少活动颈椎啊
黄超医生
愈合了就不影像响了
患者
黄超医生
吃点药
患者
患者
患者
黄超医生
嗯
黄超医生
是的
患者
黄超医生
这样锻炼颈椎啊
患者
黄超医生
不需要啊
患者
患者
黄超医生
不用客气，等一下如果您不忙的话，能不能顺便给个满意好评啊！非常感谢，🙏🙏🙏，这样可以让我在空闲时间去帮助更多需要帮助的病友，希望我的建议对您的健康有所帮助。 后续如果出现病情不缓解或者加重，及时联系我。 也可以推荐给您身边需要咨询骨科的亲朋好友们，谢谢🙏