您好，根据您的情况，如果皮肤没有破损且没有淤青，可以使用云南白药。外用的选一种就行了。为了用药安全，请问年龄和性别？

好的，如果没有药物食物过敏史和既往病史，可以用云南白药气雾剂，使用方法如下：喷患处，先喷红瓶间隔3分钟后，再喷白瓶，一日3次。用药期间避免接触眼睛和其他黏膜。皮肤破溃区域避免使用。

那您可以配合口服的药物，如三七片，活血止血，消肿定痛。同时，注意健康指导，饮食规律，注意低脂低盐，少吃油炸食品，禁食刺激性食物。用药前仔细阅读说明书，严格按照说明书或医生指导使用。

那可能需要一段时间的恢复，建议先用药两周左右观察。每个人的恢复过程都是不同的，需要一定的时间。请放心，这个一般都可以治疗好的。