您好，根据您提供的症状，考虑可能存在慢性前列腺炎。慢性前列腺炎一般因为久坐引起盆腔淤血，以及细菌逆行感染所导致。建议您完善前列腺液常规检查明确分型后正规治疗。

久坐和手淫习惯可能会增加前列腺炎的风险。建议您三天不射精到医院完善前列腺液检查，根据检查结果制定治疗方案。一般需口服抗生素和前列腺药物治疗，也可以选用植物类药物或中成药辅助治疗。同时，注意生活习惯，清淡饮食，忌辛辣食物，不要喝酒，平时适当运动。

慢性前列腺炎的治疗时间因个体差异而异，一般来说治疗周期较长。通过正规治疗和注意生活习惯，大部分患者可以在几个月内症状得到缓解。但具体治愈时间还需根据患者的具体情况和治疗效果来确定。