眼周长斑可能是多种原因导致的，比如阳光照射、内分泌失调等。为了更好地了解您的情况，能否提供斑的照片？另外，您的生活习惯如何？是否有保持良好的饮食和作息？

收到您的照片，可以看到眼周的斑比较严重。建议您保持良好的作息和饮食习惯，避免阳光直接照射，注意防晒。同时，可以考虑使用维生素C、维生素E等抗氧化剂来调理。如果情况持续加重，建议前往医院就诊。

除了上述建议，您还可以尝试中医调理方法，如服用调理内分泌的中药，或者进行中医美容疗法。另外，保持心情愉快也有助于缓解皮肤问题。如需要药物治疗，请前往医院咨询专业医生。