您好，了解到您的眼压有点高但不是青光眼，这种情况通常不需要过于担心。为了更好地帮助您，我需要详细了解您的病情和饮食习惯。

对于眼压高的情况，建议您保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。此外，您可以考虑补充一些营养素，如抗氧化剂和维生素，以帮助保护眼睛健康。

考虑到您的需求，我推荐您尝试使用一种防止黄斑变性的营养补充品，每日2次，每次2粒，随餐或饭后服用。这将有助于保护您的视力健康。