是的，验孕棒的结果可能受到很多因素影响而不准确。为了确认是否怀孕，建议化验血HCG，这样结果更准确。

一般来说，减肥和饮食不会直接影响测试结果。但为了明确原因，还是建议您来医院做进一步检查，包括血HCG和可能的生化妊娠或异位妊娠检查。

是的，检查前请保持良好的作息和饮食。如果确认怀孕，请注意保持良好的生活习惯和饮食营养。如有任何不适，请及时就医。