您的症状可能是臀部肌肉的疼痛，可能是臀中肌或臀大肌的损伤，也有可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的。考虑到您之前拍过脊柱片子没有问题，可以先排除椎间盘问题，考虑臀部肌肉的问题。

如果排除了椎间盘问题，那很可能是臀部肌肉的问题。建议您可以尝试针灸、烤灯、冲击波理疗。同时，擦点活络油或红花油之类的外用药水可能会有帮助。试试热敷，看看是否有缓解。若无效，则可能需要进一步检查。