根据您描述的症状和舌象，目前考虑肝郁气滞证。需要排除药物食物过敏等禁忌后，建议您服用柴胡舒肝丸更合适一些。

根据您提供的舌象，舌边突出明显，舌质偏暗，舌面凹凸不平，考虑气滞血瘀的情况。所以您会出现胸闷、呼吸不畅等症状。柴胡舒肝丸更适合您的情况。不在备孕哺乳期的话，您可以放心服用。

柴胡舒肝丸需要饭后30分钟服用，一日两次，早晚各一次。服药期间注意保持心情舒畅，避免不良情绪的刺激。药物的用法和用量需要遵循说明书上的指导。

平时注意保持心情舒畅，避免过度劳累和情绪波动。适当参加文体活动和锻炼，增强体质。养成良好的生活和饮食习惯，避免油腻刺激的食物。