吃饭的时候也可以摘下颈托，但是摘下的时候需要特别注意，尽量减少活动，避免过度的曲屈和旋转，以防止颈椎再次受伤。

具体的佩戴时间需要根据孩子的病情和医生的建议来确定。一般来说，颈托需要佩戴数周到数月不等。我们会根据孩子的恢复情况来调整佩戴时间。

除了注意颈托的佩戴和日常活动的姿势外，还需要注意避免剧烈运动和颈部受到撞击。同时，定期到医院进行复查，以便我们了解孩子的恢复情况。