建议心内科复查以排除高血压。目前心电图提示可能存在心肌问题，需定期复查。血清磷酸肌酸激酶值偏高可能与剧烈运动等有关，如无症状，建议定期复查。如有胸闷气短、胸痛等症状，请及时线下心内科就诊。

建议完善睡眠呼吸监测以了解具体原因。如有鼻炎，积极治疗以改善通气。若存在肥胖问题，建议减肥。针对慢性咽炎，如无症状，需注意饮食和避免感冒；如有咽痛、异物感，请及时耳鼻喉科就诊。

了解到您之前的治疗经历。目前您的主要症状是鼻塞和呼吸不畅。如无药物过敏史和肝肾功能异常，可使用生理海盐水洗鼻。若症状持续或加重，建议耳鼻喉科就诊。

生理海盐水洗鼻是一种安全有效的缓解鼻塞和鼻炎症状的方法。通过清洗鼻腔内的分泌物和细菌，可以帮助改善呼吸畅通，减少炎症。但每个人的效果可能有所不同，建议尝试并观察是否适合您。