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李敏
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长孕期保健，儿童保健，老年人的保健可以为特定人群提供营养检测 评估和营养搭配的管理。
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患者
您好，我想了解一下关于蛋白粉的补充问题。
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李敏医生
您好，很高兴为您提供医疗咨询服务。确实可以适量补充氨基酸，增强体质和免疫力。
患者
请问乳清蛋白和植物蛋白哪个更好呢？
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李敏医生
如果胃肠道功能允许的话，建议服用乳清蛋白粉，因为它的吸收率较高。
患者
听说蛋白粉味道不好喝，是真的吗？
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李敏医生
其实蛋白粉是没有味道的。
患者
谢谢您的解答，请问有推荐的蛋白粉品牌吗？
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李敏医生
当然有了，您可以尝试我们推荐的品牌。同时，建议您注意健康指导，合理饮食，适度锻炼。
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