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梁霞
二级心理咨询师临床心理科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长成人和青少年儿童咨询 咨询领域如下： 情绪管理 抑郁、焦虑、羞耻感（羞愧）、无价值感、情绪失控/冲动； 个人成长
：自卑/不自信、童年创伤、自恋、内心冲突、自我探索； 心理健康： 恐惧（社交恐惧/特殊恐惧/场所恐惧）、强迫、丧失与哀伤、睡眠问题（失眠/多梦/嗜睡/早醒等）、心理创伤 青少年心理： 焦虑、抑郁、厌学、社交不良、拖延、专注力不足等
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好评率100%
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执业证书：1105******84
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患者
医生，我觉得我现在是否应该主动联系他？
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梁霞医生
您现在的心情是怎样的？有没有感到困扰或者疑惑？
患者
我觉得自己很矛盾，一方面很想他来，另一方面又担心他会拒绝。
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梁霞医生
您能具体描述一下您内心的感受吗？
患者
如果他们来了，我会感到很高兴，但如果他们不来，我会感到失落。
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梁霞医生
您觉得这种感受对您的生活有什么影响吗？
患者
我觉得这让我很难集中精力做其他事情。
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梁霞医生
您是否尝试过与朋友或家人沟通您的感受？
患者
我尝试过，但他们似乎并不理解我。
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梁霞医生
理解他人的感受有时需要时间和耐心，您愿意尝试更多沟通吗？
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