你好，感谢你提供的信息。你的后背凸起可能是正常的生理结构，但为了确保没有潜在的问题，建议你到骨科进行进一步的检查。

是的，如果凸起持续存在并且没有变化，仍然建议你咨询专业医生以排除任何潜在的问题。骨科检查可以帮助你确定凸起的原因，从而决定是否需要进一步的治疗。

平时你可以注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，比如长时间坐着或站着。另外，可以进行一些适当的运动，增强背部肌肉的力量和稳定性。如果出现任何变化或不适，请立即就医。