您好，可以吃升血小板胶囊。药品都有一定副作用，但升血小板胶囊用于升高白细胞，治疗血小板低，相对安全。您需遵医嘱用药。

地榆升白片主要用于升高白细胞，也可以用于血小板低的治疗。具体效果还需根据个人情况而定。建议您遵医嘱用药，若白细胞正常，可单用升血小板胶囊。另外，您平时可以补充蛋白粉，若蛋白低30需打人血白蛋白。

您需注意，药品使用需严格按照医嘱和说明书，若有不适请及时就诊。后续若有药品相关问题，随时咨询。