当然可以。第八点建议是关于生活方式的干预，您需要作息规律，避免熬夜，控制饮食，选择适合的有氧运动，如散步、慢跑等。对于第九点，我建议您到肾内科定期复查随访，这需要根据您的具体情况来制定具体的干预措施。

是的，血压低也是一种病史。除了血压低，还有其他病史吗？

好的。对于第八点建议，您需要坚持做到。对于第九点，我想了解一下您目前肾部有什么具体症状？

定期复查随访是为了及时发现并处理可能出现的问题。虽然肾彩超没有异常，但还需要其他检查来进一步评估。建议您尽快前往肾内科就诊，进行进一步检查。