了解了你的情况，如果没有局部肿胀、头晕或头痛持续加重的迹象，可以尝试按摩太阳穴附近肌肉，多注意休息。但如果疼痛加剧或出现其他不适，请尽快就医检查，以防轻微脑震荡的可能。

根据你描述的情况，可能存在轻微脑震荡的可能。建议多休息，避免剧烈运动。如症状持续不缓解或加重，请及时就医进行脑部检查，以便确诊并治疗。

目前主要是休息和观察，如果症状加重，我们会根据你的具体情况制定治疗方案。可以适量服用一些镇痛药和营养脑神经的药物来缓解症状。