建议先排除躯体疾病，做一些相关检查，如腰穿检查脑脊液指标，看看是否有水痘感染引起的神经损伤。目前的症状可能是焦虑的躯体化表现，需要心理治疗为主，药物治疗为辅。

如果排除病毒感染引起的可能，确实考虑是情绪的躯体化。治疗以心理治疗为主，必要时可以辅助使用药物治疗。对于焦虑障碍惊恐发作，可以先做心理治疗。

焦虑障碍惊恐发作可能会有这种感觉。建议先做心理治疗。关于药物副作用，大多数药物在规范使用下是安全的，但具体用药需根据医生建议。