您好，请问您所描述的症状是什么时候发生的？请您详细描述一下病史，包括目前的症状、持续时间、是否做过相关检查和治疗。

建议您现在不要乱动，暂时把踝关节固定住，尽快去医院拍片子，以便我们更准确地了解病情，给出合适的治疗建议。

您可以点击我的头像关注我，这样方便以后为您进行复诊。希望我的建议能够对您有所帮助，期待您的满意评价，祝您健康。