您好，了解到您的腰椎和尾椎神经受损情况。对于神经性引起的功能障碍，外用药物可能效果有限。建议您寻求专业医生的进一步评估和治疗建议。

针对您的情况，建议首先进行专业医生的详细检查。在了解具体情况后，可能会给出更针对性的建议。目前，可以尝试一些物理疗法和生活方式的调整来改善状况。但请注意，任何治疗方法都应在医生指导下进行。

平时可以尝试一些康复锻炼，增强身体机能。同时，保持良好的生活习惯和心态，这对恢复也非常重要。如有需要，请随时咨询专业医生。