您好，很高兴为您提供线上咨询服务。请告诉我您关于子宫托的具体问题，我会尽力解答。

选择子宫托的大小需要根据您的具体情况来确定。您可以参照最严重时的子宫凸出阴道口大小来选择，像鸡蛋大小70，如果是小鸡蛋或乒乓球大小就选64。中号规格一般是65。

是的，年龄大些也可能出现松弛情况。所以选择合适的子宫托非常重要。使用子宫托时，请注意清洁双手，按照正确的方法使用。

当然可以。使用子宫托时，先洗净双手，然后平卧床上，将脱垂子宫推入阴道内，按照正确方法放置子宫托。注意使用后要将前端卡在耻骨弓内侧。