您好，您描述的症状包括手脚冰凉、出汗以及勃起问题，可能是肾虚的表现。九宝茶可以调理肾虚情况，提高精力活力，助勃起，增加硬度，延长时间，您可以尝试使用。

如果您觉得有些肾虚症状，精力不好，容易乏力犯困，体力不行，爱出汗，阳痿早泄的话，可以尝试一些食物补充，如牡蛎片加六味地黄丸。同时，保持良好的生活习惯也很重要。

根据您描述的症状，我们倾向于判断为阴虚。可以尝试九宝茶来调理身体。但请注意，除了调理茶外，保持健康的生活方式也非常重要。

除了九宝茶外，可以考虑牡蛎片加六味地黄丸来补充身体。但请注意，补身体需要时间和耐心，不能急于求成。同时，在治疗期间尽量避免过度手淫，以免影响效果。