双相情感障碍是情感障碍的一种。其症状表现主要包括抑郁和躁狂两种状态。

抑郁表现包括心烦、心情不好、对任何事情都没意思，饮食和睡眠差，自我评价低，思维缓慢，感觉无力，办事能力下降等症状。这些症状每天大部分时间都存在，至少持续两周以上。而躁狂表现则是情感高涨，思维奔逸，意志行为增多。

平时应该注意保持规律的生活习惯，避免过度疲劳和压力，保持良好的心态。在治疗方面，建议遵医嘱规范治疗，不要随意停药或更改药物剂量。

不客气，希望这些信息能对你有所帮助。如果有任何其他问题，随时都可以再联系我。