根据您描述的情况，很可能是咽部增生的淋巴滤泡，这就是咽炎的表现。

如果没有咽痛、咽干咽痒等症状，可以先口服蒲地蓝消炎片和慢严舒柠片缓解症状。同时建议您清淡饮食，避免刺激性食物。用药2-3天后，如果症状没有缓解，建议您到医院进一步检查治疗。