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于永淑
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长： 对健康和亚健康人群的营养咨询，儿童妇女老人重点人群做营养改善，对于肥胖，高血压等富贵病人群营养改善
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是营养科于永淑，很高兴为您提供帮助，正在查看您的问题，请您稍等。
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于永淑医生
你好，能告诉我您多大年龄吗？
患者
我今年57岁，是一位女性，已经绝经了。
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于永淑医生
了解了，您现在正在服用什么药物来补充钙质呢？
患者
我现在每天两次，每次一粒。
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于永淑医生
那您平时饮食上有没有注意多吃一些富含钙的食物，比如瘦肉、蛋、奶、豆制品？
患者
是的，我平时都会多吃这些。
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于永淑医生
那您在户外晒太阳吗？晒太阳可以促进钙的吸收。
患者
我经常晒太阳的。
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患者
钙尔奇那个液体钙可以满足一天补钙需求吗？
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于永淑医生
可以的，但每个人的体质不同，吸收程度也会有所不同。
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于永淑医生
建议您同时进行食补，这样效果会更好。
患者
好的，谢谢您的建议。
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于永淑医生
不客气，祝您健康。
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于永淑医生
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