专业擅长：擅长孕期，儿童营养，膳食指导。尤其对高血压，糖尿病的营养调理有一定经验
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
于晓东医生
您好，请问您的年龄多大？有什么营养方面的问题需要咨询？
患者
于晓东医生
针对您的黑色素问题，可以服用维生素C和维生素E来改善。这两款维生素具有抗氧化、美白、淡斑的效果。
于晓东医生
建议每天各服用一次，一次各服用一粒。除了营养补充，您平时也要多注意休息，喝些温热水，多吃新鲜蔬菜水果，均衡营养，保持良好的生活习惯。
患者
于晓东医生
一般来说，服用四周后会有效果。建议您坚持服用调理一段时间，3到6个月就是一个疗程。每个人的体质不同，效果也会有所差异。
患者