您好，孩子脚扭伤外踝肿胀疼痛，首先让孩子休息，不要走路。需要拍片排查是否有局部斯托骨折或者韧带损伤。如果局部有撕脱骨折或韧带损伤，需要固定处理。

即使摸起来没有明显受伤，但局部有肿胀疼痛，仍可能有轻微骨折或韧带损伤。轻微骨折可能摸不出来明显错位的情况。建议您带孩子去医院拍片检查，以明确病情。

如果是轻微骨折，需要进行外固定四周。如果是韧带损伤，需要固定三周。如果是轻微软组织损伤，一般两周可以自行修复。同时，伤后24小时内可以冷敷，局部还可以外用云南白药气雾剂消肿止痛。

除了及时治疗外，还需要注意让孩子充分休息，避免过度活动。恢复期间可以逐渐增加轻度活动，以促进康复。另外，定期到医院复查，确保伤口愈合良好。