专业擅长:肥胖消瘦,营养不良,怀孕期间营养,缺铁性贫血,补铁补钙,补锌,补镁,,缺钙,缺锌,低体重。缺硒,化疗提高营养,体重减轻,代谢障碍,中老年人营养,维生素D缺乏,营养缺乏,严重营养不良,偏食,婴儿护理和产妇护理,婴儿洗澡,游泳,肠胀气。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我在怀孕八周了,想咨询一下关于孕期营养的问题。
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范庆年医生
您好,很高兴为您提供线上咨询服务。在怀孕八周时,胎儿正在发育关键期,您需要注意补充足够的营养,特别是蛋白质、维生素和矿物质等。请问您的饮食习惯如何?
患者
我最近有些食欲不振,不知道该怎么办。
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范庆年医生
遇到食欲不振的情况,可以尝试吃些清淡易消化的食物,如水果、蔬菜、粥等。此外,您提到的孕8周能否吃药的问题,请放心,我们讨论的是可以在孕期安全使用的药品。如果您需要用药,请务必咨询医生并严格按照医嘱使用。
患者
太好了,谢谢您的建议。我还想问一下,有哪些食物是特别适合孕期食用的呢?
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范庆年医生
在孕期,您可以适量增加蛋白质的摄入,如鱼类、肉类、豆类等。此外,钙质和维生素也是孕期必需的营养素,您可以选择喝牛奶、吃深绿色蔬菜等富含钙质和维生素的食物。具体食用量和种类还需根据个人情况而定。
患者
非常感谢您的专业建议。我会注意的。
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范庆年医生
不客气,祝您和宝宝都健康!