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蒋为华
副主任医师骨科
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京东互联网医院
专业擅长：骨科常见疾病的诊断及治疗，四肢骨折的保守治疗和手术治疗，股骨头无菌性坏死，脊柱骨折，颈椎病，腰椎间盘突出，狭窄性腱鞘炎，肱骨外上髁炎。半月板损伤，肌肉软组织损伤。膝关节骨性关节炎，肩周炎，肩袖损伤。滑膜炎，关节积液，筋膜炎。
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执业证书：1105******84
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患者
医生，我上次从床上摔下来，脚后跟疼得厉害。
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蒋为华医生
您好，脚后跟疼痛多久了？做过什么检查吗？
患者
已经半个多月了，医院拍片显示正常。
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蒋为华医生
脚后跟局部有肿胀或者异常变化吗？
患者
没有肿胀，但走路还是疼。
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蒋为华医生
脚后跟挫伤可能还没有完全恢复。建议您多休息，避免受凉和外伤。
患者
好的，医生。我现在可以穿宽松舒适的鞋子吗？
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蒋为华医生
当然可以，穿宽松舒适的鞋子可以减轻脚后跟的压力。
患者
那我可以做些轻度的活动吗？
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蒋为华医生
避免强度过大的活动，轻度的活动是可以的。
患者
那需要多久才能恢复呢？
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蒋为华医生
一般3-4周左右可以恢复。如果疼痛没有减轻，请及时复查。
患者
谢谢医生的建议，我会注意的。
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