先不要过于紧张，胚停50-60%的原因是胚胎染色体问题，不是保胎用多少药一定能有用。目前可以先尝试使用肝素治疗，如出血增多则停用。建议等待一周后去检查，期间保持心态平和，注意生活习惯和饮食健康。

目前尚无法完全避免胚停的发生。但你可以尝试改善生活方式，如保持良好的作息、饮食习惯，避免接触不良环境等。同时，建议进行详细的孕前检查，包括染色体检查，以了解是否存在潜在的问题。

使用肝素可能有助于改善胚胎着床环境，但效果因人而异。建议在使用前与医生充分沟通，了解可能的风险和效果。