您好，女士，针对您的面部色斑问题，首先请确认斑的类型。如果是黄褐斑、雀斑或炎症后色素沉着斑，可以尝试使用氢醌乳膏进行治疗。请在早晚洁面后，适量外搽斑处，一般需要持续使用数周。若使用后斑的颜色未恢复或效果不理想，建议停用并咨询医生。

关于氢醌乳膏的选择，市面上的产品成分和品质可能会有所不同。建议选择正规品牌、经过医生推荐的产品。除了药物治疗，日常护理也非常重要，注意防晒、保持皮肤清洁，并避免使用刺激性的化妆品。若在使用过程中出现不适或无效，请立即停用并咨询医生。

除了药物治疗，建议保持良好的生活习惯和饮食均衡，多摄取富含维生素的食物。日常注意防晒和皮肤保湿。若情况允许，可尝试激光祛斑等医美手段。但请在尝试任何新方法前，务必咨询专业医生的意见。

关于使用氢醌乳膏的注意事项，眼周不建议使用。另外，避免阳光照射，以防雀斑加重。