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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
坐久了右小腿浮肿怎么回事,对,女，39岁，坐久了右小腿浮肿，一按压有坑，
患者
罗文医生
您好，病人是你本人吗？今年39岁吗？
患者
罗文医生
平**坐吗？
罗文医生
是凹陷性的肿吗？
罗文医生
就是按压一下，看一下有没有凹陷。
罗文医生
患者
患者
罗文医生
是双侧还是单侧呀？
罗文医生
左腿没事是吗？
患者
患者
患者
患者
罗文医生
单侧的凹陷性水肿多考虑血栓或者静脉回流慢的原因。
罗文医生
上面那张图是关于水肿的各种原因，您可以看一下。
罗文医生
您平**坐吗？
患者
罗文医生
这种情况还是多考虑静脉回流慢的原因，平时要避免久坐，坐一小时要起来活动3~5分钟，有一个1:3的原则。
患者
罗文医生
小腿又叫人的第二心脏，起来活动的时候有增加肌肉泵血的作用，没事要多起来活动，多加运动。
患者
罗文医生
如果想去医院检查一下的话，可以可以查一下下肢静脉有没有血栓。
罗文医生
做一下下肢静脉的彩超，科室的话选择周围血管科。
罗文医生
是的，特别是晚上睡觉的时候抬高患肢有利于**，尽量高于您的心脏平面，有利于**。
罗文医生
位置越低了，越容易肿胀。
患者
患者
罗文医生
尽量晚上睡觉的时候患肢下方垫一个小被子抬高一些，尽量高于心脏平面，有利于**。
患者
罗文医生
坐着的时候也建议多做一下踝泵运动，就是勾脚背踩脚底，多做一下踝泵运动，网上也有踝泵运动科普视频的。
罗文医生
嗯嗯嗯
患者
罗文医生
如果通过改善不良的生活方式，采用积极健康的生活方式还不能改善的话，可以配**些药物治疗，比如柑橘黄酮片或者迈之灵等静脉活性药物。
患者
罗文医生
这些药物有**，促进静脉回流，保护静脉等作用。
患者
罗文医生
不客气的。如果您后续还有医疗问题或者复诊，可以从【京东】客户端上，搜【京东医生罗文】咨询、便捷复诊，也可以点击我的头像，关注我的个人主页。祝您***复🌹🌹
患者
罗文医生
不客气的