首先请告诉我你的体重和身高，我来为你评估体重指数。另外，请告诉我你的年龄和性别。

你的体重确实偏轻。请问平时吃饭胃口怎么样？家里其他人有没有类似的情况？

了解了。首先建议你保持良好的饮食习惯，均衡营养。关于用药，可以考虑使用安素等营养补充剂。此外，你还有其他症状吗？

根据你提供的症状，可能是心肾不交。建议先调整作息和饮食，保持规律的生活习惯。药品方面，可以试试天麻胶囊和甜梦胶囊。同时，建议服用一些安神助眠的食物或草药，如牛奶、百合等。记得用药前仔细阅读说明书，遵医嘱用药。