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曹英英
主治医师内分泌科
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京东互联网医院
专业擅长：内科疾病的诊治，尤以内分泌糖尿病、甲状腺疾患、痛风、高尿酸血症的诊断治疗及药物的调整，糖尿病的管理方面。各种风湿免疫疾病的诊治及治疗，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、皮肌炎、干燥综合征、系统性硬化症、骨关节炎、强直性脊柱炎等疾病。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近一个月晚上六点半就躺在床上玩手机，到十二点才睡，感觉腰背有点不舒服，这是怎么回事呢？
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曹英英医生
您好，这种情况可能是由于长时间保持同一姿势导致的。您去医院检查过吗？
患者
没有，我之前有过久坐腰背不适的情况，但现在坐着站着走路都正常，就是躺床上玩手机有点不舒服。
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曹英英医生
明白了，您现在的情况，可能是韧带附着点炎。建议您晚上上床前活动半个小时，这样有助于缓解。
患者
好的，那需要用药吗？
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曹英英医生
不用用药，活动是最好的治疗方法。同时，避免劳累，注意休息，多饮水，少吃辛辣刺激食物。
患者
明白了，谢谢医生的建议。
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曹英英医生
不客气，祝您早日康复！
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