建议尽快线下咨询胸外科，并做心电图和胸部CT检查，以排除心脏和肺部的潜在问题。目前避免剧烈运动和大声说话，注意疼痛变化。

如果检查结果显示有肋骨方面的问题，风险相对较低。但如果心脏受损，风险会非常高。请注意观察症状变化，如有不适及时就医。

根据检查结果，医生会给出相应的治疗方案。可能需要药物治疗或者物理治疗等。同时，注意保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和过度劳累。