患者您好，可以通过正畸内收上下前牙及唇肌功能锻炼来改善。您的牙齿是不是也比较突呢？

考虑到您的牙齿情况，可以考虑进行正畸治疗。建议您到专业医疗机构进行详细的诊疗，他们会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。