您好，很高兴为您提供营养咨询服务。维生素A可以保护眼睛，您的孩子十岁，很适合补充维生素A。如果看电子产品多的话，还可以配合叶黄素。我会给您推荐一些适合的叶黄素和鱼油产品。

这些营养品都可以吃，具体用量建议您按照产品说明来。钙、鱼油、叶黄素都可以对孩子的健康起到保养作用，可以根据孩子的具体情况进行补充。

关于品牌，您可以选择一些口碑好、质量有保障的品牌。当然，最重要的是按照说明书的用量来，不要过量。

除了补充营养品，日常生活中也要注意保护眼睛。比如减少长时间看电子产品的时间，多进行户外活动，保持充足的睡眠等。祝您的孩子健康成长。