您好，非常理解您的担忧。首先，您需要告诉我您的年龄，这对我们分析病情很重要。其次，关于您的脊柱问题，需要专业的检查才能确定是否为后凸畸形或脊柱侧弯。建议您尽快前往医院进行详细检查。

是的，背背佳可以帮助改善脊椎的弯曲问题，它能有效地改善后凸畸形和脊柱侧弯的情况，恢复身体自然曲度，扩散脊椎压力。但请注意，它不能替代专业治疗，有条件的话最好还是去医院检查。

除了使用背背佳，您还需要注意保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间久坐或长时间保持同一姿势。此外，加强锻炼也有助于改善脊椎问题。如果情况严重，可能需要药物治疗或物理治疗。