您好，DHA是神经系统细胞生长的重要元素，能构成大脑和视网膜的脂肪酸。怀孕期间服用有助于胎儿大脑发育和视网膜功能形成，也能促进孕妇健康。您是想咨询关于DHA的补充吗？

关于品牌，市面上有许多可靠的品牌都生产DHA产品。建议选择经过医生推荐的品牌，并按照说明书上的剂量进行补充。一般来说，可以坚持每天一粒。您之前有用过相关品牌吗？

由于不清楚您的具体情况，建议您先咨询医生意见再决定是否使用。若您身体状况良好且无特殊疾病，一般来说是可以使用的。但建议坚持使用，效果会更好。

建议您保持良好的生活习惯和饮食习惯，这对胎儿的发育也非常重要。同时，定期产检，确保母婴健康。关于DHA的补充，如果您还有其他疑问，欢迎继续咨询。