专业擅长:小儿呼吸,消化等基础病,常见病, 免疫系统如川崎病,代谢性疾病 儿童保健,生长发育落后,营养不良 新生儿黄疸,肺炎,维生素D3缺乏
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
医生,我睡不着,或者易醒,已经一周了。
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张聪医生
这种情况持续多久了?还有其他症状吗?
患者
症状有一周了,具体也说不清楚。
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张聪医生
不清楚的话,我先给你一些生活建议。注意保持心情愉悦,可以尝试听舒缓的音乐来帮助睡眠。
患者
好的,医生。还有其他办法吗?
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张聪医生
如果效果不佳,可能需要进一步的心理科治疗。请保持良好的作息和饮食习惯,这些都有助于改善睡眠质量。