您好，骨量偏少确实需要关注。虽然钙片中不含促进脂肪燃烧的物质，但补钙是改善骨量偏少的关键。建议您考虑服用补钙产品。

成人缺钙可能出现的症状包括感觉异常、骨质疏松、低钙血症等。建议您出现这些症状时及时就医，通过饮食和日晒调整补充钙质。

市面上有很多补钙产品可供选择，您可以根据个人需要和医生建议选择合适的补钙产品。