你好，了解到你的情况，目前肛门脱出可能是复发的一种表现。之前做过悬吊手术和乙状结肠切除术，但病情仍有可能复发。建议尽量避免便秘，多做提肛运动来加强肛门功能。

你的情况比较特殊，大便次数多可能与肠道功能有关。建议吃点益生菌调理。关于复发问题，很多疾病都有复发的可能，但并不代表无法治愈。目前你的情况不算严重，但最好去医院进一步检查和治疗。

目前可以先调理肠胃，避免便秘和腹泻。继续坚持提肛运动，增强肛门功能。如果情况持续不改善或加重，建议及时就医检查和治疗。