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陶冬芳
主治医师临床心理科
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京东互联网医院
专业擅长：长期从事抑郁发作、躁狂发作、双相情感障碍、精神分裂症、老年期精神问题等的诊断治疗，同时擅长儿童青少年ADHD、孤独症、情绪障碍、学习困难等的诊断治疗。
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好评率98%
接诊量50
平均等待2小时分钟
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执业证书：1105******84
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患者
医生，我和现任男友在一起8个月了，但总是因为看不见他而情绪失控，这是怎么回事？
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陶冬芳医生
这种情况可能是分离焦虑导致的，建议你尝试深呼吸训练，并尝试寻找一些自己喜欢的事情做。
患者
我尝试了深呼吸，但情绪还是无法控制。
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陶冬芳医生
如果情绪控制仍然困难，建议你寻求专业医生的帮助，可以考虑使用抗焦虑药物。
患者
我害怕药物会有副作用。
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陶冬芳医生
抗焦虑药物通常副作用较小，但具体使用需遵医嘱。同时，保持良好的生活习惯也很重要。
患者
我最近睡眠不好，食欲也下降了。
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陶冬芳医生
睡眠和食欲问题可能与焦虑有关，建议你尝试改善睡眠环境和饮食习惯，必要时可以寻求心理医生的帮助。
患者
我担心这会影响我的工作和生活。
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陶冬芳医生
焦虑确实会对生活产生影响，但通过适当的治疗和调整，是可以得到缓解的。
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